Не плачь, не жалей, не зови.
Самые тяжёлые, самые жёсткие рамки это те, которые ставишь себе сам. Из них сложнее всего вырваться. Слишком много "но". Слишком много последсвий будет нести свобода от них, последсвий, которые, возможно, уже ни как не исправить.

...остаёться лишь делать планку самому себя выше, чтоб сответсвовать тем словам, которые говорю.